想申請斯坦福大學(xué)的研究生，但是怕申請不上，我還想通過課外活動(dòng)的方式增加競爭力，這點(diǎn)對申請會(huì)有什么幫助嗎？如果有幫助，我該怎么選擇課外活動(dòng)？

越是競爭激烈的著名院校，就越是會(huì)全面考量申請者的綜合素質(zhì)，考察申請者課堂以外的活動(dòng)。
斯坦福大學(xué)招生官提到“事實(shí)上，精通一兩個(gè)體育項(xiàng)目比在五六個(gè)社團(tuán)里面瞎混能更好地體現(xiàn)你的熱情。我們想看到你有沒有因?yàn)樵诰銟凡�、學(xué)校或者更大的社團(tuán)而改變，并且我們還想知道這些經(jīng)歷對你的影響�！�
所以課外活動(dòng)，千萬別拼數(shù)量！不要拼命的攢一堆“課外活動(dòng)”塞滿簡歷，關(guān)鍵是展現(xiàn)亮點(diǎn)。而且太琳瑯滿目的課外活動(dòng)大概只會(huì)讓招生官們看得頭暈，找不到申請者的核心亮點(diǎn)在哪兒。
對待課外活動(dòng)，應(yīng)該忘掉數(shù)量，更關(guān)注質(zhì)量，用兩三個(gè)核心亮點(diǎn)加深招生官對你的印象。如果你的課外活動(dòng)經(jīng)歷和你想呈現(xiàn)的個(gè)人核心亮點(diǎn)關(guān)系不大，還要在申請材料中學(xué)會(huì)忽略一些課外活動(dòng)。
1、展現(xiàn)飽滿熱情和持之以恒的精神
2、展現(xiàn)領(lǐng)導(dǎo)力和創(chuàng)新能力
挑選課外活動(dòng)的原則
要注重你參與的活動(dòng)本身的質(zhì)量。在參與之前，學(xué)生最好能夠?qū)�這個(gè)活動(dòng)的舉辦方、舉辦歷史、相關(guān)外界評價(jià)做個(gè)詳盡的調(diào)查。同時(shí)，對比自身的能力、興趣、未來大學(xué)申請方向等，決定是否要參加該活動(dòng)。
注意與申請方向的相關(guān)性。你希望申請科學(xué)類的專業(yè)，那么與數(shù)理、科學(xué)實(shí)驗(yàn)相關(guān)的課外活動(dòng)應(yīng)當(dāng)是你的首選。
如果是經(jīng)濟(jì)類的專業(yè)，最好能夠參與一些商賽、企業(yè)參觀或?qū)嵙?xí)之類的活動(dòng)。如果是人文類的專業(yè)，課外活動(dòng)最好能體現(xiàn)出你的語言、文化思考等方面的能力。
要注重你自己在活動(dòng)中所扮演的角色的重要性。這個(gè)活動(dòng)是否能夠鍛煉你的領(lǐng)導(dǎo)力，是否你能夠擔(dān)任重要角色， 或者有一定的成長空間。如果你在一些活動(dòng)上表現(xiàn)突出、擔(dān)任領(lǐng)導(dǎo)職務(wù)、或者對學(xué)校、團(tuán)體做出了重要的貢獻(xiàn)，都將會(huì)為你的申請加分。